Training Log: fn
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | | | |
| Löpning Skog | 1 | 1:13:18 | 6.77 | (10:49) | 10.9 | (6:43) | | | | | |
| Löpning Stig | 1 | 1:05:08 | 6.65 | (9:47) | 10.71 | (6:05) | | | | | |
| Total | 2 | 2:18:26 | 13.43 | (10:19) | 21.61 | (6:24) | | | | | |
Löpning Skog 1:13:18 [2] 10.9 km (6:43 / km)
Göingeåsen. Vaden funkade ok men tog det väldigt försiktigt.
6 PM
Löpning Stig 1:05:08 [2] 10.71 km (6:05 / km)
Hovdala med AF o RL. Tog det försiktigt. Funkade ändå bättre än väntat. Vaden stel efteråt.
« Earlier
Recent Weeks:
all weeks |
months |
years |
as calendar