Monthly Training: 007
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| Month | Training kilometers by activity | |||||||||||
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| 500 | |||||||||||
| 2024.4 | | |||||||||||
| 2024.3 | | |||||||||||
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| 2006.12 | | |||||||||||
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| 2006.8 | ||||||||||||
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| 2006.5 | | |||||||||||
| 500 | |||||||||||
| 2006.4 | |
| |
| climbing |
| kayaking etc |
| map/mental |
| orienteering |
| Paragliding |
| Paragliding- groundhandling |
| random ball sports |
| random movement |
| riding |
| rowing |
| Running |
| running drills/plyo |
| Ski touring |
| Skiing - XC |
| Skiing- downhill |
| Strength |
| stretch/yoga |
| swimming |
| walking |
| water running |