Month | Training hours by intensity | ||||||||||||||||||
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| 72 | ||||||||||||||||||
2021.12 | |||||||||||||||||||
2021.11 | |||||||||||||||||||
2021.10 | |||||||||||||||||||
2021.9 | |||||||||||||||||||
2021.7 | |||||||||||||||||||
2021.6 | |||||||||||||||||||
2021.5 | |||||||||||||||||||
2021.4 | |||||||||||||||||||
2021.3 | |||||||||||||||||||
2021.2 | |||||||||||||||||||
2021.1 |
Month | Training hours by activity | ||||||||||||||||||
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| 72 | ||||||||||||||||||
2021.12 | |||||||||||||||||||
2021.11 | |||||||||||||||||||
2021.10 | |||||||||||||||||||
2021.9 | |||||||||||||||||||
2021.7 | |||||||||||||||||||
2021.6 | |||||||||||||||||||
2021.5 | |||||||||||||||||||
2021.4 | |||||||||||||||||||
2021.3 | |||||||||||||||||||
2021.2 | |||||||||||||||||||
2021.1 |
Month | Training kilometers by activity | |||||||||||||||||||||||
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| 1150 | |||||||||||||||||||||||
2021.12 | ||||||||||||||||||||||||
2021.11 | ||||||||||||||||||||||||
2021.10 | ||||||||||||||||||||||||
2021.9 | ||||||||||||||||||||||||
2021.7 | ||||||||||||||||||||||||
2021.6 | ||||||||||||||||||||||||
2021.5 | ||||||||||||||||||||||||
2021.4 | ||||||||||||||||||||||||
2021.3 | ||||||||||||||||||||||||
2021.2 | ||||||||||||||||||||||||
2021.1 |
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