R Lower Leg, Achilles Tendonitis
2013-10-27 – 2014-03-05
Grade: 3
RE achillespeesontsteking.
Ook in rust en bij wandelen pijnlijk.
Voorzichtig de rekoefeningen doseren.
Behandeld met 8 x shockwave (wekelijks) en kinesiotape.
Op 20 jan. '14 behandeling gestopt.
Belasting nu gedoseerd opvoeren.
Op 5 maart pijnvrij en niet meer ochtendstijf.
rekoefeningen blijven doen en belasting blijven doseren!!
shockwave- rust - fietsen- excentrisch rekken:
30 hh van 6" per hh.