Grade: 3
Ont i svalget, ovanför själva halsen. Har varit slemmig och hostig och nu fick jag ont i halsen, aja hoppas det går över snart och att det bara är halsont.
Gäller att vara noga med C-vitamin, ingefärsshot och allt sånt hela året om, särskilt på vintern! Lite slarv att jag blev sjuk nu även om nästan hela OL-teamet var sjuka. Tror även att kylan påverkade, får vara mer noggrann med att inte springa intervaller när det är kallt!! Skönt att vara igång igen iaf.