L Lower Leg, Calf Strain
2020-04-12 – 2020-05-05
Grade: 3
Ont i insidan vid fästet mellan senan och muskeln. Löpning skog/upp och ner går bra, asfalt och hårt platt underlag gör ont. Hoppa går inte.
Hopprep orsakade. Hoppade för intensivt och sprang trots ont i början av skadeperioden. Efter ett besök på JMC och två veckors löpförbud så gick det över.