Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: penungu

In the 7 days ending Apr 23, 2006:

activity # timemileskm+m
  Jogging2 2:25:00 19.88(7:18) 32.0(4:32) 40
  Inline Skating1 1:30:00
  Total3 3:55:00 19.88 32.0 40

«»
1:30
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday Apr 21, 2006 #

Jogging 1:20:00 [4] 18.0 km (4:27 / km) +20m 4:25 / km

Downtown - Stanleypark - Downtown / Diesmal in die andere Richtung / War hart und die neuen Schuhe machen mir noch ein bisschen Probleme

PS: Wurde in einem Runningshop fuer eine Laufgruppe eingeladen, cool! Sehe ich so schnell aus?? :)

Thursday Apr 20, 2006 #

Inline Skating 1:30:00 [1]

Ich weiss, das zaehlt eigentlich nicht.... aber fuer ein besser Gewissen reichts.... und fuer Muskelkater an komischen Orten auch

Monday Apr 17, 2006 #

Jogging 1:05:00 [3] 14.0 km (4:39 / km) +20m 4:37 / km

Downtown - English Bay - Downtown
Ging nicht schlecht, die neuen Schuhe druecken noch ein bisschen

« Earlier | Later »