Terränglöpning 53:53 [2] 8.3 km (6:30 / km) +72m 6:13 / km
ahr:147 max:173 shoes: VJ XTRM (2021)
Småstig på Änggårdsbergen norra delen, PRE-tentajogg. Utforskade lite nya och sprang lite fel, men fina små stråk jag hittade. Fysiskt sett kändes det i början att jag tränat en del förra veckan, men flöt ändå lagom bra hela passet. Bra genomförande.
Tur man inte springer med armen för tummen gör lite ont, troligen en spricka. Ska dit igen imr för o se. Blir lite längre pass imorgon ksk, efter denna jäkla tentan är över. Då är jag fri <3