Training Log Archive: Gunnberg◪In the 7 days ending Jun 10, 2006:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Jun 10, 2006 #
Orientering 55:00 [2] ***
spiked:10/10c
Tok tur-o poster på rabban.. Rett i alle postene, men tok det rolig.
Friday Jun 9, 2006 #
Orientering 1:21:00 [2]
Tok inn postene på langløypa fra onsdag, samt en ekstra post..
Thursday Jun 8, 2006 #
Note
Muntli eksamen i nyere historie..
Ferdi på videregående!!! HÆRLI følelse..:!!! =)=)=) happy!!!
Ferdi på videregående!!! HÆRLI følelse..:!!! =)=)=) happy!!!
Wednesday Jun 7, 2006 #
Note
Læsing, læsing og atterlæsing t muntlieksamen i morra...
Næsa renn, øyan klør, ja allergien har åsså slådd t...=(
Næsa renn, øyan klør, ja allergien har åsså slådd t...=(
Tuesday Jun 6, 2006 #
Jogging 45:00 [1]
Jogga å satte ut noen poster til ungdomstreninga og tok inn en post etter treninga...
Monday Jun 5, 2006 #
Jogging 36:00 [2] 5.0 km (7:12 / km)
Liten rolig restitusjonsøkt. Eg og Siri ble med Ingvild og Ann-Mari og jogga rolig gjennom den nye testløypa i kolln på ca 5 km..
Sunday Jun 4, 2006 #
Orientering race 1:02:48 [3] *** 6.2 km (10:08 / km)
spiked:10/10c
Meget tungt å løpe, mye gåing å litt stinn i beina, men orienteringa gikk bra. Ingen bom, stort sett rett i alle postene.. Tapte ca fire minutt til Siri på denna løypa, så nermest seks minutt bak ho tilsammen..
Jogging warm up/down 15:00 [1]
oppvarming før løpet