Orientering1:06:37 [3] *** 5.0 km (13:19 / km) spiked:15/20c
Stafett-træning på Vientjern
Fellesstart, 3 sløyfer med gafling på alle poster. Vanskelig og krevende terreng, ble litt bomming ja..Gikk litt trått og...
Running warm up/down 10:00 [1] shoes: Adidas Adistar Control