Training Log Archive: Gunnberg◪In the 7 days ending Feb 27, 2008:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||||
| Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | |||||||||
Wednesday Feb 27, 2008 #
Running warm up/down 15:00 [1]
ahr:129 shoes: Asics Gel-Eagle Trail
Running tempo 26:00 [4]
ahr:165 max:172 shoes: Asics Gel-Eagle Trail
puh! tungt! :P må nok træne mer intensiv træning kjenne eg...;) e litt for gla i rolie træningsøkte..:P
Running warm up/down 5:00 [1]
shoes: Asics Gel-Eagle Trail
Stretching warm up/down 10:00 [1]
Monday Feb 25, 2008 #
Running 1:48:00 [1]
ahr:132 max:157 shoes: Asics Gel-Eagle Trail
Nydeli vær ute, sola steika og blå himmel :D Løp rundt mellom postan som eg fant sist, og så leita eg litt videre og fant enda flere :D
Stretching 9:00 [0]
Sunday Feb 24, 2008 #
Running 1:05:00 [1]
ahr:137 max:161 shoes: Asics Gel-Eagle Trail
nydeli å løpe! 5 plussgrader no på kvelden, ellers har d vært litt sol og over 10+ i dag..=) skikkeli nordnorsk sommervær her! ;) hehe ;)
Stretching 8:00 [0]
Saturday Feb 23, 2008 #
Running warm up/down 10:00 [1]
shoes: Asics Gel-Eagle Trail
Running 49:00 [3]
shoes: Asics Gel-Eagle Trail
:D
Running warm up/down 15:00 [1]
shoes: Asics Gel-Eagle Trail
Stretching 15:00 [1]
Thursday Feb 21, 2008 #
Handball 1:30:00 [3]
shoes: Adidas stabil V