Training Log Archive: Gunnberg◪In the 7 days ending Mar 7, 2009:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Thursday Mar 5, 2009 #
Running 50:00 [3]
shoes: Adidas stabil V
Va nestn ingen som møtte opp på handballtræning, så vi spællte litt volleyball først og så løpe eg en litn time på mølla etterpå
Wednesday Mar 4, 2009 #
Running 1:03:00 [2]
ahr:147 max:163
Bynte først på ski, men med uten gli og feste fant eg og Heidrun fort ut at vi heller sku løpe en tur, så vi stakk heim å skifta og tok oss en løpetur istede =)
Tuesday Mar 3, 2009 #
Running 1:01:39 [2] 7.0 km (8:48 / km)
ahr:135 max:157 shoes: Asics Gel-Eagle Trail
Strenght 40:00 [1]
ahr:105 max:129
Monday Mar 2, 2009 #
Handball 1:30:00 [3]
shoes: Adidas stabil V
Sunday Mar 1, 2009 #
Note
I sverige på besøk hos Noel og Eric =)