Training Log Archive: Gunnberg◪In the 7 days ending Jun 13, 2009:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Jun 13, 2009 #
Running 47:00 [3]
ahr:156 max:173 shoes: Asics Gel-trail sensor gore-te
Ute på en morningstur. Kjenne eg enda har ont i både kne og legg..:S
Stretching 20:00 [0]
Thursday Jun 11, 2009 #
Running 55:00 [2]
ahr:140 max:166 shoes: Asics Gel-trail sensor gore-te
ute å løp meg en tur.
Har vært lite træning i d siste. For når man har vært ferdi på skoln rundt kl 6 kvær dag og målt i ni tima i strekk, orke man ikje så masse på kvellstid. Har i tellegg hatt skikkeli ont i knean og leggan, så har kvilt dem å samtidi.. Kjente d godt når eg løp i dag å..:(
Har vært lite træning i d siste. For når man har vært ferdi på skoln rundt kl 6 kvær dag og målt i ni tima i strekk, orke man ikje så masse på kvellstid. Har i tellegg hatt skikkeli ont i knean og leggan, så har kvilt dem å samtidi.. Kjente d godt når eg løp i dag å..:(
Stretching 15:00 [0]