Training Log Archive: nmulderIn the 30 days ending Apr 30, 2006:
|
« | » |
| » now | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su |
Adventure Racing race (Swazi Xtreme) 33:39:41 [4] ** 160.0 km (12:37 / km)
Mountain Biking race (Suikerbosrand Classic) 2:52:10 [5] 63.34 km (22.1 kph)
shoes: Scott Expert Racing Pro 2005