Training Log Archive: nmulderIn the 31 days ending Dec 31, 2019:
|
« | » |
| » now | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | Mo | Tu |
Trail Running (Edenvale) 24:36 [3] 5.0 km (4:55 / km) +70m 4:36 / km
max:180 shoes: Salomon Sense Pro 6 Blue
Trail Running (Boksburg) 22:36 [5] 5.0 km (4:31 / km) +13m 4:28 / km
ahr:178 max:181 shoes: Salomon Sense Pro 5 Blue