Training Log Archive: majaporle

På cykelvägar genom Rydsskogen. 5 km skulle jag, inte en meter längre.

Blev egentligen en lite för sen kväll igår för att springa idag, men så kom jag ut på balkongen och sommarvärme sköljde över mig, nä då hade jag inget val längre!

3x(3-2-1min) med 1 min vila rakt igenom. Bästa känslan under ett intervallpass på länge vilket var trevligt!

I Vidingsjö. En bra avslutning på en annars ganska dålig dag:/ Var osäker på om jag skulle springa med tanke på 6 km med cykel till dit och sedan tillbaka samma. Men det var ändå kul och piggade upp humöret lite att få upptäcka en ny skog, var dessutom lite halv tävlingskänsla med 1:15000 och sportident på fingret för första gången på säkert ett år. Hade alldeles för mycket tankar på annat dock vilket ledde till 0 framförhållning men i övrigt gjorde jag inga större missar förrän näst sista kontrollen som jag sprang ut snett ifrån vilket gjorde att fick gena genom den nollgradiga sankmarken med vatten upp till smalbenen!