Training Log Archive: DerLolekIn the 1 days ending Jun 16, 2021:
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Wednesday Jun 16, 2021 #
1 PM
running 47:44 [3] 8.42 km (5:40 / km)
ahr:156 max:173 shoes: Brooks Ghost 13
Boah ich fühle mich aktuell wie in einem Trainingslager xD
Meine Beine haben gar kein Bock mehr, die waren heute beim DL von gestern noch ganz schön durch... naja. Daher ganz langsam und möglichst ruhig gemacht; hintenraus hats dann auch geklappt. Die ersten Kilometer waren dann doch nochmal echt schwer...
Joa ansonsten um halb 11 heute meine erste Fahrstunde gehabt, ging soweit erstmal in Ordnung... xD
Meine Beine haben gar kein Bock mehr, die waren heute beim DL von gestern noch ganz schön durch... naja. Daher ganz langsam und möglichst ruhig gemacht; hintenraus hats dann auch geklappt. Die ersten Kilometer waren dann doch nochmal echt schwer...
Joa ansonsten um halb 11 heute meine erste Fahrstunde gehabt, ging soweit erstmal in Ordnung... xD
8 PM
stabil (feet) 15:00 [1]
Von der lieben Anna :)
Paar andere Übungen als sonst, war super.
Paar andere Übungen als sonst, war super.
streeeeching 5:00 [1]