Training Log Archive: TuvaIn the 1 days ending Jan 19, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Jan 19, 2021 #
5 PM
Gym 1:07:00 [3]
ahr:111
10 min bergsklättringsmaskin som uppvärmning. Sen mage, rygg/axlar på switch, Lårcurl och benpassen av Pamela med vikt. Avslutade med lite armhävningar och 2 min Stakmaskin. Darrade i benen efter passet, heheh.