Training Log Archive: LoeriIn the 1 days ending Mar 5, 2021:
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Friday Mar 5, 2021 #
6 PM
Elliptical machine 40:00 [1]
REG. Beine taten weh von den 3 Trainingstagen davor, daher einen Regenerationstag gebraucht und nur ein bisschen aktive Regeneration auf dem Crosstrainer gemacht und danach gedehnt.