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Training Log Archive: Loeri

In the 1 days ending Mar 5:

activity # timemileskm+m
  Cardio-Workout1 40:00
  Total1 40:00

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0:40
0:00
» now
Fr

Friday Mar 5 #

6 PM

Cardio-Workout 40:00 [1]

REG. Beine taten weh von den 3 Trainingstagen davor, daher einen Regenerationstag gebraucht und nur ein bisschen aktive Regeneration auf dem Crosstrainer gemacht und danach gedehnt.

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