Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ViJi

In the 1 days ending Jun 1, 2021:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 54:21 8.08(6:44) 13.0(4:11) 21
  Total2 54:21 8.08(6:44) 13.0(4:11) 21

«»
0:54
0:00
» now
Tu

Tuesday Jun 1, 2021 #

6 PM

Löpning 15:30 [2] 3.0 km (5:10 / km)
ahr:130

uppv/nedjogg
7 PM

Löpning race 38:51 [5] 10.0 km (3:53 / km) +21m 3:51 / km
ahr:168 max:175

FOI-loppet. 38:51.
Väldigt blåsig kväll vilket gjorde det extra tufft. Målet var att gå för sub 37 men gav upp på det ganska snabbt. Johan drog första varvet och jag andra, sedan fick jag släppa och springa själv. Gick bara på känsla efter det och slutade titta på klockan. Bra genomkörare i vilket fall som helst

« Earlier | Later »