Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: --11--

In the 1 days ending Mar 22, 2021:

activity # timemileskm+m
  Spinning1 1:20:00
  Crosstrainer1 40:00
  Styrketräning, rehab1 20:00
  Total1 2:20:00

«»
2:20
0:00
» now
Mo

Monday Mar 22, 2021 #

Spinning 1:20:00 [2]

Del av långpass, tiden gick snabbt faktiskt

Crosstrainer 40:00 [2]

Andra delen, bra för cirkulation tror jag

Styrketräning, rehab 20:00 [2]

För benhinnor + bål

« Earlier | Later »