Training Log Archive: HugoLarssonIn the 1 days ending Apr 10, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Apr 10, 2021 #
10 AM
Löpning 15:00 [5] 4.8 km (3:07 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2
Intervaller 6 x 800 m / 2 min vila
Sprang med Albin och drog varannan vilket gjorde det hela mycket lättare mentalt. Lite väl långsamt på de första 2 men jag har lite svårt att komma igång.
Tufft på sista men annars var det rätt okej.
1. 2:35 - 3:14/km
2. 2:33 - 3:11/km
3. 2:29 - 3:06/km
4. 2:30 - 3:07/km
5. 2:29 - 3:06/km
6. 2:24 - 3:00/km
Sprang med Albin och drog varannan vilket gjorde det hela mycket lättare mentalt. Lite väl långsamt på de första 2 men jag har lite svårt att komma igång.
Tufft på sista men annars var det rätt okej.
1. 2:35 - 3:14/km
2. 2:33 - 3:11/km
3. 2:29 - 3:06/km
4. 2:30 - 3:07/km
5. 2:29 - 3:06/km
6. 2:24 - 3:00/km
Löpning 31:22 [2] 5.12 km (6:08 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2
upp/ned