Laufen intervals 1:25:57 12.16 km (7:04 / km) +224m6:28 / km ahr:143 max:181
Dresdner Dienstagsintervalle am Wolfshügel mit Papa, Elsa und Cedrik.
Entspanntes Einlaufen zum Wolfshügel mit anschließendem Lauf-ABC.
Habe mich leider sehr schlapp gefühlt :( Nach der ersten Minute war körperlich Schluss. Danach war es nur noch Qual. Keine Ahnung was heute los war. Elsa war nach den 3 Minuten schon ca. 50m weg. Da sieht man mal wieder, woran ich noch arbeiten muss ;).