Training Log Archive: yougogirl

In the 1 days ending May 8, 2021:

activity

time

miles

Rullskidor

2:01:42

16.77

(7:15)

26.99

(4:31)

332

Orientering skog

42:44

3.36

(12:43)

5.41

(7:54)

Total

2:44:26

20.13

(8:10)

32.4

(5:05)

332

2:44

0:00

Rullskidor long 2:01:42 [2] 26.99 km (4:31 / km) +332m 4:15 / km
(injured)

Ganska dålig asfalt så fick lite ont i fötterna mot slutet

Orientering skog 42:44 [2] 5.41 km (7:54 / km)
(injured)

Har insett att det är värst för min fot att springa på stigar m rötter o stenar.