Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Nov 4, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 42:00 3.31(12:42) 5.32(7:54) 46
  Total1 42:00 3.31(12:42) 5.32(7:54) 46
averages - sleep:9.5 rhr:48

«»
0:42
0:00
» now
We

Wednesday Nov 4, 2020 #

Orientering intervals 42:00 [4] *** 5.32 km (7:54 / km) +46m 7:34 / km
ahr:166 max:192 rhr:48 slept:9.5

Keps OL, körde tillsammans med Tindra.
Gick riktigt bra men var ovant i början då det var 1:3000 skala och microsprint karta. Vann de första relativt stort men sen kom hon in i det och då var det riktigt jämnt vilket var väldigt kul och bra sparring. Vissa kontroller var jag ganska osäker på när jag skulle sätta vilket gjorde att jag behövde ibland stanna men annars försökte jag ha hög fart och körde som intervaller. Kroppen kändes pigg vilket var kul.

« Earlier | Later »