Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Dec 17, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 45:00 3.36(13:25) 5.4(8:20) 909 /10c90%
  Total1 45:00 3.36(13:25) 5.4(8:20) 909 /10c90%
averages - sleep:8.8 rhr:64

«»
0:45
0:00
» now
Th

Thursday Dec 17, 2020 #

Orientering 45:00 [3] ** 5.4 km (8:20 / km) +90m 7:42 / km
ahr:163 max:183 spiked:9/10c rhr:64 slept:8.8

Jul-ploj träning. Skojigt men pappa hade ju redan visat kartan så va ganska lätt men kul att se andra springa fel. Kroppen kändes pigg. Bommade en kontroll, fick inte till höjderna helt.

« Earlier | Later »