Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Feb 10:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 53:00 4.23(12:33) 6.8(7:48)
  Total1 53:00 4.23(12:33) 6.8(7:48)
averages - sleep:8.3 rhr:65

«»
0:53
0:00
» now
We

Wednesday Feb 10 #

Löpning 53:00 [3] ** 6.8 km (7:48 / km)
ahr:155 max:182 rhr:65 slept:8.25

Labyrint + löpning mellan. Körde med Karro. Några av labyrinterna lite tävling och sen jogg mellan. Riktigt kul!
Tunga, sega preben-ben. Mycket träningsvärk och va jobbigt. Inte så bra fäste i labyrinten i snön så blev tungt.
OL delen gick rätt bra men kanske inte så bra framförhållning. Kul iallafall.

« Earlier | Later »