Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Mar 14, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 2:10:00 8.61(15:06) 13.85(9:23) 300
  Total1 2:10:00 8.61(15:06) 13.85(9:23) 300
averages - sleep:8.5 rhr:65

«»
2:10
0:00
» now
Su

Sunday Mar 14, 2021 #

10 AM

Orientering long 2:10:00 [2] 13.85 km (9:23 / km) +300m 8:28 / km
ahr:157 max:179 rhr:65 slept:8.5

Långpass Muskö med Hanna och George. Riktigt trevligt och fin terräng. Tufft med kuperingen på vissa ställen med hög klättring som sög ut krafterna men fin utsikt. Vi hade ett bra jämnt tempo som inte blev för jobbigt. Orienterade ganska mycket bitvis och ingenting bitvis, hade 1:15000 del så var väldigt litet och ovant.

« Earlier | Later »