Orientering40:00 [1] **** 2.8 km (14:17 / km) +50m13:07 / km ahr:118 max:148 spiked:6/6c rhr:64 slept:9.0 (rest day)
Kartpromenad, Skattungbyn inför imorgon. Riktigt svår terräng och svår kurvbild. Lärorikt för att se hur kartan är ritad och så. Vitmossa och sten under = halt. Beståndsgränserna tydliga. Ekvidistansen är verkligen 5 m.