Training Log Archive: SannaHedberg

Kom iväg på träning idag. Teknikträning i gladö med pappa. Gick ganska bra tekniskt och hade bra koll för det mesta. Fokus på att släppa allt annat och bara fokusera på orienteringen och att träna. Fungerade bra och mådde bättre efter.
Sprang på hyfsat ändå, blir oftast så när jag springer med pappa så det är bra, han kortade på några ställen och det var skönt för då kunde jag ta lite fler kartstopp och sakta ner litegrann, inte för att det var så stor skillnad men ändå. Kände mig otränad och gick väldigt segt och tungt idag, en sådan dag helt enkelt. Nöjd med passen men blev inte så långt.