Training Log Archive: SannaHedbergIn the 1 days ending Aug 24, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Aug 24, 2021 #
5 PM
Orientering 41:00 [2] *** 4.4 km (9:19 / km) +95m 8:25 / km
ahr:150 max:170 spiked:6/9c rhr:61 slept:8.0
Direkt från flygplatsen. Inte jättetaggad innan men var riktigt fint och najs terräng så värt det. Ludde sprang med mig och var kul. Fick ett bra flyt och tog det väldigt soft och lagom fokuserat. Inga stora bommar. Kroppen kändes riktigt bra idag, inte så tung och seg som på sistone vilket var kul. Stretchade till och med efteråt.
Var lite svårt med ibland få detaljer (gult eller vitt, syntes dock bra men svårt att se i farten) och vårt att urskilja branter, punkthöjder och stenar. Behöver bli bättre med avståndsbedömning för lite osäker ibland, inte så fel ute men har ingen säkerhet i det.
Var lite svårt med ibland få detaljer (gult eller vitt, syntes dock bra men svårt att se i farten) och vårt att urskilja branter, punkthöjder och stenar. Behöver bli bättre med avståndsbedömning för lite osäker ibland, inte så fel ute men har ingen säkerhet i det.