Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BrinaK

In the 7 days ending Mar 21:

activity # timemileskm+m
  orientacija2 1:48:00 4.66(23:10) 7.5(14:24) 150
  hoja1 45:00 3.11(14:29) 5.0(9:00) 100
  tek1 20:00 1.24(16:06) 2.0(10:00)
  Total4 2:53:00 9.01(19:12) 14.5(11:56) 250

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 21 #

11 AM

orientacija 48:00 [3] 4.0 km (12:00 / km) +100m 10:40 / km
shoes: Inov8 modre

Na ZL 10-izvir Ljubljanice. Odtečem progo B. Gre mi dobro in kontrole so zelo skrite.

Friday Mar 19 #

5 PM

tek 20:00 [2] 2.0 km (10:00 / km)
shoes: superge

Z Elo greva teč po cesti, se ogrejeva, narediva par pospeševanj in odtečeva še en krog.

Thursday Mar 18 #

5 PM

orientacija 1:00:00 [3] 3.5 km (17:09 / km) +50m 16:00 / km
shoes: Vijolične-pohodne

Na treningu orientacije. Dobimo se pri lovski koči na Križu. Ponavljamo, vadimo in treniramo.

Wednesday Mar 17 #

4 PM

hoja 45:00 [1] 5.0 km (9:00 / km) +100m 8:11 / km
shoes: Vijolične-pohodne

Z mami proti Šenturši.

« Earlier | Later »