Training Log Archive: saraabomIn the 1 days ending Jan 12, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Jan 12, 2021 #
Orientering 1:55:00 [3] *** 8.76 km (13:08 / km)
ahr:174 max:192 shoes: *Nvii gummidobb
OL-distans, riktning. Mycket snö i skogen så det var väldigt tungt och gick långsamt att springa, jag gick ca hälften kanske för att intensiteten inte skulle bli för hög. Men kroppen kändes bra. Orienteringen gick mycket bättre än jag trodde, särskilt i början sedan tappade jag lite fokus när jag började bli trött.
Längdskidor 20:00 [3] 4.0 km (5:00 / km)
Test av Björns skidspår, kul