Training Log Archive: philIn the 7 days ending Feb 5, 2012:
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Wednesday Feb 1, 2012 #
Cross-Country Skiing 1:22:00 [3] 19.6 km (4:11 / km) +187m 4:00 / km
Rothenthurm, full loop. Schneefall, -10 Grad.
Bevor Sibirien eintrifft nochmals auf die Ski. Spur in gutem Zustand, die paar eisigen Stellen werden momentan durch den Neuschnee überdeckt. Temperatur ging gut, einzig Bise auf dem Rückweg etwas garstig.
Strecke wieder um 100m geschrumpft, ca. bei K17. 49' bis R'thurm.
Damit diesen Winter die Nordischen Big 4 des Ybrig gemacht: Finnenloipe, Schwedentritt, Bolzberg-Trachslau, Studen. Schwierig einen Favoriten festzulegen.
Bevor Sibirien eintrifft nochmals auf die Ski. Spur in gutem Zustand, die paar eisigen Stellen werden momentan durch den Neuschnee überdeckt. Temperatur ging gut, einzig Bise auf dem Rückweg etwas garstig.
Strecke wieder um 100m geschrumpft, ca. bei K17. 49' bis R'thurm.
Damit diesen Winter die Nordischen Big 4 des Ybrig gemacht: Finnenloipe, Schwedentritt, Bolzberg-Trachslau, Studen. Schwierig einen Favoriten festzulegen.
Tuesday Jan 31, 2012 #
Running 1:15:00 [3]
Gurten. Winterlich.