Training Log Archive: philIn the 7 days ending May 27, 2012:
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Saturday May 26, 2012 #
Hiking 1:00:00 [1]
Zur Osteria Castelgavone und zurueck. Mit jonathan auf dem ruecken.
Running 40:00 [2]
Mit Marc um Finalborgo, speed gemaess Marc's Pulsuhr, heiss.
Thursday May 24, 2012 #
Bike 1:40:00 [3]
San Rocco Loop von Finalborgo, vor allem landschaftlich sehr schoen, bike-technisch viele schwierige uphills, und ein paar ueble downhills auf diesen ligurischen paves, wo jeder cm Federweg gefragt ist. Heiss.
Wednesday May 23, 2012 #
Bike 2:30:00 [3]
Trail-Surfen in der Manie, wo das Biken in Finale Ligure seinen Anfang nahm. Insbesondere auch die Strecke der 24h WM. Wirklich tolle Strecke, enge waldpassagen, bobruns mit Anliegern, felsige und geroellige Teilstuecke und tolle Sicht uebers Meer. Muss sehr hart sein das 24h zu fahren. Damach schwieriger Downhill via Donne-Trail nach Varigotti ans Meer.
Wetter schoen und heiss.
Wetter schoen und heiss.