Training Log Archive: philIn the 7 days ending Feb 1, 2015:
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Sunday Feb 1, 2015 #
Schlitteln 10:00 [3]
2x Uto-Ringlikon Station. Mit Ariuscha + Kids.
Saturday Jan 31, 2015 #
Cross-Country Skiing 1:20:00 [3] 16.4 km (4:53 / km) +300m 4:28 / km
Guldenen Hochwacht. Weich und langsam.
Alpine Skiing Downhill 10:00 [3]
Bäretswil. Sehr gute Bedingungen.
Friday Jan 30, 2015 #
Running 1:05:00 [3]
Mit Päde und Simon.
Wednesday Jan 28, 2015 #
Cross-Country Skiing 1:13:00 [3] 16.4 km (4:27 / km) +300m 4:05 / km
Guldenen - Vorder Pfannenstiel 2x. Je rund 36.30'. Guldenen schnell. Oben noch weich. Nightskate, und ich war nicht der einzige!
Monday Jan 26, 2015 #
Running 1:10:00 [3]
Mit Simon und Markus. Alle Neuigkeiten vom Ski-OL erfahren.