Training Log Archive: naomiIn the 30 days ending Jun 30, 2013:
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Running 1:28:15 19.32 km (4:34 / km) +172m 4:22 / km
ahr:150 max:184
Running 3:20:22 31.9 km (6:17 / km) +1026m 5:25 / km
ahr:140 max:175
Running 40:25 8.31 km (4:52 / km) +6m 4:51 / km
ahr:149 max:187
Running 39:13 8.44 km (4:39 / km) +98m 4:23 / km
ahr:147 max:165
Running 17:06 3.13 km (5:28 / km) +80m 4:50 / km
ahr:140 max:172