Training Log Archive: naomiIn the 31 days ending Oct 31, 2010:
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Orienteering 1:22:03 11.4 km (7:12 / km) +237m 6:31 / km
ahr:174 max:190
Running 1:06:03 13.45 km (4:55 / km) +42m 4:50 / km
ahr:155 max:200