Training Log Archive: julianasIn the 1 days ending Jun 1, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Jun 1, 2021 #
9 AM
Orientering 1:00:00 [3] **** 5.3 km (11:19 / km)
ahr:166 max:184 spiked:9/12c shoes: Icebug Spirit7 OLX
Distans i Lindefallet. Osäkert men rätt. Sååå fint men väldigt jobbigt också med alla branter och blåbärsris. Pigg kropp!
Löpning warm up/down 20:00 [2] 2.0 km (10:00 / km)
ahr:155 max:189 shoes: Icebug Spirit7 OLX
3 PM
Orientering race 50:00 [5] ***** 5.0 km (10:00 / km)
ahr:175 max:193 spiked:8/12c shoes: Icebug Spirit7 OLX
Medel-PRIO i Mickelberg. Dålig start, la 2 större bommar, men skärpte mig efter halva banan och gjorde rätt. Så tar med mig det bra. Kändes att man hade sprungit på förmiddagen, kroppen var väldigt seeeg.
Blir arg på mig själv men är också lite förvirrad, då jag inte presterar bra alls när det är tävling. På träning gör jag allting rätt men på tävling är det som att jag inte kan orientera längre. Tror det handlar om press från mig själv och stress över att jag ”inte får bomma”. Det är nåt jag behöver träna på - att tävla.
Blir arg på mig själv men är också lite förvirrad, då jag inte presterar bra alls när det är tävling. På träning gör jag allting rätt men på tävling är det som att jag inte kan orientera längre. Tror det handlar om press från mig själv och stress över att jag ”inte får bomma”. Det är nåt jag behöver träna på - att tävla.