Training Log Archive: fabbruneIn the 7 days ending Apr 3, 2021:
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Saturday Apr 3, 2021 #
4 PM
Running 30:00 [1] 6.0 km (5:00 / km) +80m 4:41 / km
+ allungamento e core
Wednesday Mar 31, 2021 #
6 PM
Running 20:00 [1] 4.0 km (5:00 / km) +8m 4:57 / km
+ mobilità
Tuesday Mar 30, 2021 #
Running 20:00 [1] 4.0 km (5:00 / km)
esercizi di mobilità prima di iniziare + esercizi di mobilità a corsa finta