Training Log Archive: fabbruneIn the 7 days ending Apr 10, 2021:
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Saturday Apr 10, 2021 #
3 PM
Orienteering 36:41 [3] 5.38 km (6:49 / km) +22m 6:41 / km
Sprint Schio
Riscaldamento + gara + un po di defa
Riscaldamento + gara + un po di defa
Friday Apr 9, 2021 #
6 PM
Running 23:00 [1] 4.18 km (5:30 / km) +15m 5:24 / km
Wednesday Apr 7, 2021 #
6 PM
Running 40:00 [1] 7.3 km (5:29 / km)
Molto lenta
Tuesday Apr 6, 2021 #
3 PM
Running 31:15 [1] 6.4 km (4:53 / km) +14m 4:50 / km
+ mobilità
Monday Apr 5, 2021 #
5 PM
Running 20:00 [1] 4.0 km (5:00 / km)
+ allungamento e mobilità