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Training Log Archive: dolph

In the 1 days ending May 29:

activity # timemileskm+m
  Road Bike1 1:52:00 29.51(15.8/h) 47.49(25.4/h) 775
  Total1 1:52:00 29.51(3:48) 47.49(2:22) 775

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Sa

Saturday May 29 #

8 AM

Road Bike 1:52:00 intensity: (20:00 @1) + (1:12:00 @2) + (20:00 @3) 47.49 km (25.4 kph) +775m
ahr:140 max:176

Auf mehrheitlich für mich neue Strässchen um den Hohenstoffeln, raus via Dörflingen und dann via Stetten heim.

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