Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Cambas

In the 7 days ending Jun 1, 2014:


«»
0:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Friday May 30, 2014 #

Note
(injured) (rest day)

Apsilankiau pas L.Škiką, kad rimtesnis specas užmestų akį. Ne visiškai ramu po traumpunkto apžiūros liko giliai širdyje. Vos po 4h praleistų eilėje dvi naujienos:
1. Operacijos neprireiks. Viskas gyja OK. Po 4sav. paskirs kažkokią advanced langetę, kuri dalinai lankstos. Dar tepaliuko Dolobene išrašė + kojos savarankiškas masažas kas vakarą.
2. Kažkada seniai jau buvo lūžis beveik toje pačioje vietoje. Pamenu, kad jaunystėj esu spyręs į kelmą. Porą savaičių paskaudėjo ir praėjo. Bet jeigu visus rimtesnius spyrius peršvies, tai paaiškės, kad tų lūžių buvo dar keletas.

Monday May 26, 2014 #

Note
(injured) (rest day)

Ryte sunku vaikščiot. Per pietus kiek geriau. Po pietų dar geriau.
Viltis greitai pasveikt atgijo.

Kelionė pas kineziterapeutą. Nieko nenori imti remontuot, kol nėra peršviesta koja.
Traumatologinis. 1.5h eilėse ir gipsas ant kojos.

Resume. Lūžis malleoli med dex. Po 10 dienų patikrinimas, kaip gyja, jeigu OK, tai po 8 sav. langetės nebereikės, jeigu ne viskas OK - operacija.

Panašu, kad vasaros sezonas baigtas, nors vasara net neprasidėjo.
Gera naujiena, kad tikrai gerai pailsės dešinys achilas.

« Earlier | Later »