Training Log Archive: Cambas

Vilniaus snaigė Verkiuose
Pirmas ratas su Skirma, pasiplepant per 63'
Antras ratas rimčiau per 61', bet jau be jėgų, kritau 3-4 kartus.
Jaučiamas ištvermės, technikos ir koordinacijos trūkumas, bet džiaugiuosi, kad kartais pavyksta ir baltose trasose išstoti.

Kauno kalėdinis
Trasa ganėtinai ledinė. Galva ganėtinai pilna tekilos ir margaritų. Planavau po 6'/k ir prad=ioj plano laikiaus, bet Audrius nusprendė pabėgt, tai ir aš pagreitėjau. Pirmas ratas per 30:50; antras per 29:20.
Du geri dalykai:
- pasiekiau finišą be traumų;
- aplenkiau Kumpytę.

C • Kas liecia Kumpyte, tai cia... 4

Situacija su sniegu artima kritinei.
Savijauta, kaip gummy bear.
Svoris rekordinis per pastaruosius 15-16 metų.
Vakare laukia meksikietiškų produktų degustacija su kolegomis.
Pasitenkinsiu viena-kita stalo teniso partija prie kavos.

Romainių šile
Reikėjo važiuot į funkcinę treniruotę, bet rytinis -1C labai jau šaukė išmėgint situaciją miške, todėl aukojau visas funkcijas.
Sniego kokiu 0.5-1cm daugiau, nei antradienį, bet akmenų beveik nebvo. Tai situacija nors ir šūdina, slidės neslysta, bet tikrai smagiau nei praėjusį kartą. Kokie 5cm sniego padarytų sąlygas visai geras čiuožėjui ar double pollingui..

kažkaip neatšalo, tai tingėjau bėgt per pliurzą

Romainiuose paieškojau sniego. Gal kokius 100-120m net ir čiuožėju praslydau sumuojant visas atkarpėles. Visur kitur ant rankyčių ir vis kliūnant už šaknų, šakų, lapų, smėlio ar akmenų. Kaip man dieną pasirodė, kad visai neblogai čia su tuo sniegu, net pats nesuprantu :)
Praėjusią naktį vėl nugarą skaudėjo, gal nuo stalo teniso poros lengvų partijų per kavos pertraukėlę. Net neįsivaizduoju.

Naktį buvo bėdų su nugara, bet turbūt labiau dėl padidinto kiekio spec.pratimų iš vakaro, nei dėl bėgimo.

Pas Tomą olimp.cntr. apsilankiau, teko atsigult į gretimą koikę šalia A.Gudžiaus, kuris už širmos aiškiai karščiavo, nes vis minėdavo kažkokius kosmines nesąmones, ale "...vakar pritūpimų su 320kg padariau, tai šiandien truputį reikia masažo viršutinei nugarytei..."

Resume: leido pradėt atsargiai bėgiot ir stebėt situaciją, plius kasdieniai pratimukai.
Viena iš šešių 7.5cm adatėlė į kirkšnį (iš priekio) pataikė į nervą, tai kažkiek laiko dar jautės.
Ir vėl grįžom prie išeities taško, kur Andrius J. kovo mėn sakė, jog reikia padaryt, kad kiršnių priekis (ar kaip ten ta vieta vadinas) atsidarytų. Tai turbūt gerai, kad grįžom į kažką ir toliau jau turėtų būt geriau :)

C • Nu va, nepraėjo nė metai:) 4