Training Log Archive: CambasIn the 7 days ending Nov 12, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Saturday Nov 11, 2017 #
12 PM
Running 2:57:01 [3] 25.0 km (7:05 / km)
Vilnius rogauning. Manheteno stadionas. Su didziausia dalimi Sapieginej, Rokantiskese, Belmonte. Nors ir stengemes isvengt reljefo, bet truputi gavom.
Vienam kp nesuskaitem zemelapio gmaps, padarem kokias. 7-8’. Paskui dar klaidele is nervu. Dar Kestunui skolinom prozektoriu. Tai gale teko spaust, kad spet, ir praleist suplanuotus.
Varzybu levelis visiška aukštumoj!!!! Karštas vynas, kareiviška košė, naktinis klubasir kt. ir t.t.
Miriau po 2h20min, kai įjudėjom į Sapieginę.
Vienam kp nesuskaitem zemelapio gmaps, padarem kokias. 7-8’. Paskui dar klaidele is nervu. Dar Kestunui skolinom prozektoriu. Tai gale teko spaust, kad spet, ir praleist suplanuotus.
Varzybu levelis visiška aukštumoj!!!! Karštas vynas, kareiviška košė, naktinis klubasir kt. ir t.t.
Miriau po 2h20min, kai įjudėjom į Sapieginę.
Wednesday Nov 8, 2017 #
8 AM
Body Strength 40:00 [1]
SportoGama su Laura
Atradom kažkokių neatrastų raumenų plotų viršutinėj dalyje. Sunkuma.
P.S. truputį k.achilą po vakar skaudena
Atradom kažkokių neatrastų raumenų plotų viršutinėj dalyje. Sunkuma.
P.S. truputį k.achilą po vakar skaudena
Tuesday Nov 7, 2017 #
6 PM
Running 50:00 [2] 8.0 km (6:15 / km)
weight:85.9kg
D-Ą-D
Su Legenda lengvai. Nors skauda įvairias vietas, bet savijauta jau geresn4.
Su Legenda lengvai. Nors skauda įvairias vietas, bet savijauta jau geresn4.
Monday Nov 6, 2017 #
8 AM
Body Strength 40:00 [1]
SportoGama su Laura
Jokio pasigailėjimo po atostogų nesulaukėm
Jokio pasigailėjimo po atostogų nesulaukėm