Running race 1:16:00 [4] 14.5 km (5:14 / km) ahr:172 max:179
Bėgimas aplink Rėkyvą
Savijauta - prasta, achilas - jautrus, sąlygos - puikios
Bėgau, saugojau, vietomis numesdavau stipriai greitį. Gerai, kad nebuvo minkštų pelkių, nežinia kuo būtų pasibaigę. Grižus namo vėl +37C
SM Gaja sprintas prie Molo
Tiesiai iš darbovietės seminaro su pirtimis, jakuzi, kubilu ir kitais privalumais. Žiauriai trūksta miego.
Apšilimas 10', trasa beveik 19'
Klaidų nedaug padariau, bet SI-Air būtų gerokai pagelbėjęs kai kuriuose KP. O dar per neperbėgamą pelkę su juoda linija 85% dalyvių kirto porą kartų.
Running1:05:00 [2] 10.45 km (6:13 / km) shoes: Asics Fuji Setsu
Kleboniškyje su Rolkiu
Lengvas pasibėgiojimas per paledėjusį ir slidų Kleboniškį. Pagavom po vieną zuikį. Miške sniego matosi tik po tankiausiomis eglutėmis ir pelkutėse. Truputį kairys achilas į galą pradėjo jaustis.
+75tšk