Training Log Archive: CambasIn the 7 days ending Nov 3, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
| ||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Nov 3, 2019 #
11 AM
Running 50:00 [2] 8.2 km (6:06 / km)
Kleboniškio Grybas su Rolkiu ir Kalipsa lengvai
+11C, pilnas miškas poilsiautojų.
Apatinė nugara įsitempus, bet kojų neskauda
Vakarop pilnas pirties seansas pas Skučus. Su kvapais, druskomis, pilingais, arbatomis ir relaksais. LABAI gerai.
+11C, pilnas miškas poilsiautojų.
Apatinė nugara įsitempus, bet kojų neskauda
Vakarop pilnas pirties seansas pas Skučus. Su kvapais, druskomis, pilingais, arbatomis ir relaksais. LABAI gerai.
Saturday Nov 2, 2019 #
10 AM
Running 20:00 [1] 3.0 km (6:40 / km)
Lengvai su Kalipsa. Dešinė koja truputį atsilieka, nors neskauda
11 AM
Swiming 30:00 [1] 1.0 km (30:00 / km)
Miško baseine su Devio vaikais. Sunku po pertraukos.
Plius 10’ pirtyje
Plius 10’ pirtyje
Friday Nov 1, 2019 #
7 PM
Orienteering 51:48 [3] 6.1 km (8:30 / km)
shoes: VJ Bold '18 juodai-geltoni
Jonvabalių šou Panemunėj
Trasa per 51’. Padariau kokias 8-9’ klaidų, paskui perdėjau telefoną į dešinę kišenę ir klaidos baigės. Gal susiję. D.achilo neskaudėjo, tai nors tiek džiugu. Simas per 31’
Trasa per 51’. Padariau kokias 8-9’ klaidų, paskui perdėjau telefoną į dešinę kišenę ir klaidos baigės. Gal susiję. D.achilo neskaudėjo, tai nors tiek džiugu. Simas per 31’
Thursday Oct 31, 2019 #
6 PM
Body Strength 1:05:00 [1]
Ryte skrydis Bolonija-Kaunas
Vakare Helivynibė treniruotė su 6:30. Sunku po 2sav pertraukos
Vakare Helivynibė treniruotė su 6:30. Sunku po 2sav pertraukos
Wednesday Oct 30, 2019 #
Note
(rest day)
Pasivaikščiojimas po Boloniją
Tuesday Oct 29, 2019 #
11 AM
Note
(rest day)
Cinque terre žygis per žvejų kaimelius šalia Viduržemio jūros. Daug laiptų ir pan.
Gaila, bet labiausiai kalnuotos atkarpos atsisakėm dėl užklupusios liūties.
Gaila, bet labiausiai kalnuotos atkarpos atsisakėm dėl užklupusios liūties.