Training Log Archive: Cambas

Kulnas jau gerai, tačiau kelis nėra 100proc atsigavęs. Su Rūtele kažkiek dviratuku pasinaudojom maydėms naujoje vietoje. Plank Challenge 10' ant kranto.

Pasivaikščiojom keliolika km

Kulnas vis dar skausmingas; k.kelis jautrus leidžiantis nuo kalno. Jūra +22C; oras +23C.

Miego 3.5h; mamuko gimtadienio paminėjimas; kelionė į Gazą

Jonvabalių Jukolinės Joninės Rumšiškių Liaudies Buities Muziejuje
Elito grupė, 1-as etapas
Apšilimas 2km, 11:45.
Škvalas pakoregavo starto laiką ir vietoj šviesu/prietema gavau naktis/naktis. Gerai, kad Cobrą pasikroviau, tačiau žinojau, kad dar Herkui teks su ja bėgt, teko taupyt variuojant tarp pirmo ir antor levelio, neleidau sau pereit į trečią. Trasa pasitaikė rimtesnė ir lėtesnė, nei atrodė iš aprašymo. Gavom visko: tiek šlaitukų, tiek parašos, tiek liaudies buities ekspozicinių tvorų labirintų, tiek sunkiai randamų išvartų pelkėse, tiek nenušienautų pievų ir sosnovskio barščių kilimų. O dar lydinti liūtis ir žaibai visą trasą. Bus ką prisimint ir anūkams papasakot. Prigrybinau >10', tai reikėtų kaltint nusiteikimą bėgti šviesoje/prietemoje ir gauti sprintuko trasą.
Bėgant į pirmą kp į kairį batą įlindo pagaliuką ir visą trasą spaudė kulną. WTF, kodėl aš jo neišsiėmiau paaukodamas 20-30sek, tai iki šiol nesuvokiu. Po Nidos įsiskaudėjęs kairys kelis nesijautė, tai gerai.
Puikios varžybos. Ačiū organizatoriams!

Vakarykščiai įtūpstai juntami, tai pailsėjau. Užmečiau akį į Kauno Gajos sprinto estafetes.

6/30 Kalniečių parke su Rūta
+32C, tai nemažai chebros išsibraukė iš sąrašo, bet parke visą laiką teko būt pavėsyje, tai nieko labai žiauraus neįvyko.