Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elvis

In the 7 days ending Mar 14:

activity # timemileskm+m
  Running1 1:19:01 6.94(11:23) 11.17(7:04) 155
  Total1 1:19:01 6.94(11:23) 11.17(7:04) 155

«»
1:19
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 14 #

3 PM

Running 1:19:01 [1] 11.17 km (7:04 / km) +155m 6:37 / km
ahr:141 max:181 (injured) shoes: Salomon SpeedCross 3 CS

2 ratukai Lazdynų miške, +7°C, su šiek tiek lietaus. Nugarą dar maudžia, bet pasaugojau jau ją kiek galėjau, laikas vėl judėti - atlikau testą, nugara testą atlaikė. Miške ant takelių dar krūva ledo, bet tik keliose vietose jis maišė.

Saturday Mar 13 #

Note
(injured) (rest day)

Thursday Mar 11 #

Note
(injured) (rest day)

« Earlier | Later »