Training Log Archive: pepa.In the 1 days ending May 8, 2021:
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Saturday May 8, 2021 #
3 PM
orienteering tempo 18:20 4.05 km (4:32 / km) +30m 4:22 / km
ahr:149 max:171 shoes: Saucony Kinvara 11
OL-Sprint Training in Brugg
Der Kopf kam nicht hinterher und die Beine nicht auf Touren. Zudem einmal ins oliv, einmal nicht genau am Posten (falsch POBe gedeutet) und mehrfach in Sackgassen reingelaufen.
Läuft.
Hängt wohl mit der ganzen Fahrerei etc. zusammen.
Der Kopf kam nicht hinterher und die Beine nicht auf Touren. Zudem einmal ins oliv, einmal nicht genau am Posten (falsch POBe gedeutet) und mehrfach in Sackgassen reingelaufen.
Läuft.
Hängt wohl mit der ganzen Fahrerei etc. zusammen.
orienteering warm up/down 10:00 [1]
shoes: Saucony Kinvara 11